Kuopion juniorit kävivät Mikkelissä

Joulun välipäivänä 28.12. SqK:n junnut tekivät päivän retken Mikkeliin. Kuopiosta olivat mukana Amanda, Hetta, Ville ja Oskari. Mikkelin junnuista paikalla olivat Eveliina, Vilma, Niko ja Toni.

Pelejä syntyi paljon ja toivottavasti päivä oli antoisa. Ainakin Mikkelin ja Kuopion valmentajat saivat huomioita seuraavia harjoituksia varten.

Tässä päivän otteluiden tuloksia:

Toni - Ville0 – 33/11 0/11 4/11
Niko - Oskari0 - 33/11 3/11 6/11
Vilma - Amanda0 - 32/11 1/11 3/11
Eveliina - Hetta0 - 31/11 1/11 1/11

Niko - Ville0 – 34/11 5/11 5/11
Toni - Oskari0 - 33/11 3/11 6/11
Eveliina - Amanda0 - 34/11 0/11 4/11
Vilma - Hetta0 - 30/11 0/11 1/11

Eveliina - Hetta0 – 38/11 4/11 2/11
Vilma - Amanda0 - 33/11 1/11 2/11
Vilma - Hetta0 - 32/11 3/11 2/11
Eveliina - Amanda0 - 31/11 5/11 1/11
Hetta - Amanda3 - 011/2 11/2 11/4
Vilma - Eveliina3 - 111/8 11/8 9/11 11/9

Niko - Oskari3 – 25/11 6/11 12/10 16/14 11/7
Toni - Ville0 - 34/11 2/11 1/11
Toni - Oskari0 - 34/11 6/11 7/11
Niko - Ville0 - 31/11 3/11 3/11
Ville - Oskari3 - 011/4 11/0 11/5

Hetta - Niko3 – 011/6 11/3 11/7
Amanda - Toni3 - 24/11 3/11 11/9 11/5 12/10
Ville - Hetta3 - 011/9 11/4 11/7
Oskari - Amanda3 - 214/12 12/10 5/11 8/11 15/13

SqK:n junnut Oulun kisoissa

Hetta, Amanda, Veikko ja Okko osallistuivat OSK:n järjestämään juniorikilpailuihin hyvällä menestyksellä.

I-kaavion voitti Hetta tiukkojen ja jännittävien otteluiden jälkeen. Hetta oli jo 0 - 2 tappiolla Milla Uusitaloa vastaan, mutta käänsi ottelun 3 - 2 voitoksi. Hieno taistelu!

Kilpailuissa pelattiin paljon otteluita, joista monet olivat todella tasaisia. Veikon ja Okon suoritukset olivat myös hyviä. Lisää harjoittelua ja paljon pelejä kaikille!

Ikäluokittain järjestykset olivat:

Tytöt alle 15 vuotta:
1. Henrietta Huuhka SqK 2. Amanda Abdelhamid SqK

Tytöt alle 13 vuotta:
1. Milla Uusitalo 2. Iida Takaluoma 3. Saana Valasma

Pojat alle 17 vuotta:
1. Teemu Mankinen 2. Axel Åström 3. Okko Juvonen SqK

Pojat alle 11 vuotta:
1. Veikko Herola SqK 2. Oskari Laitinen 3. Hugo Salovaara

Pojat alle 9 vuotta:

1. Johannes Hilli 2. Hugo Honkonen 3. Niklas Honkonen

Siilin pienet jäivät joulutauolle

Siilinjärven 6-8-vuotiaat pitivät viimeiset harjoitukset ja jäivät ansaitulle joulutauolle. Ryhmä on kehittynyt hyvin. Squashin peliharjoituksia tullaan lisäämään ensi vuonna. Harjoitukset aloitetaan loppiaisen jälkeen 7.6. klo 14.

Ohjaajien puolesta kiitos kuluneesta vuodesta.

Amanda juoksi 5 km testijuoksun

Amandan noudattama juoksukouluohjelma on edennyt nyt 7. viikolle. Eilen oli ohjelmassa 5 km testijuoksu, joka sujui hyvin.

Tässä hyvä esimerkki myös squashia pelaavalle. Hyvä peruskunto antaa jaksamista kössikentällä, varsinkin raskaissa turnauksissa. Myös liikkuminen kentällä paranee kun jaloissa on voimaa.

Pohjoisen alueen squashleiri

Squash-Kuopiolla oli vilkas viikon vaihde, kun se järjesti pohjoisen squashalueen koulutustapahtuman 2.4.12.2011 Kuopiossa. Alle 15-vuotiailla oli lauantaina leiripäivä erilaisten harjoitusten merkeissä. Mukana oli 16 junioria, joista nuorin, Onni 7-vuotta, oli tullut Kouvolasta asti. Leirin päävetäjänä oli Suomen päävalmentaja Mike Harris Englannista yhdessä Oulun Harri Valasman kanssa.

Vanhemmilla junioreilla oli omat harjoitukset. Perjantaina Mike piti koulutusta Rauhalahdessa SqK:n junioreille. Pääpaino oli erilaisten lyöntien pituudessa ja pallon lentoradan muodossa. Hikitreeniä ei pidetty, koska lauantaina oli osallistuminen Fontanella-Cupiin.

Sunnuntaina alle 15-vuotiailla oli leirikisapäivä. Runsaasti otteluita sisältäneenä päivänä nähtiin pitkiä ja tasaisia otteluita ja pieniä yllätyksiäkin koettiin. I-kaavion voittajaksi pelasi Ville Koskinen, Henrietta Huuhkan tullessa toiseksi. II-kaavion loppuottelussa Oulun Iida Takaluoma voitti Amanda Abdelhamidin. Amanda voitti B-lohkon puhtaalla pelillä. Voitto ei tullut helpolla sillä peräti kaksi viiden erän ottelua tarvittiin. Hyvä suoritus! Pronssiottelussa Siilinjärven Veikko Herola voitti Oulun Oskari Laitisen.

Mike Harris saapui vielä jakamaan palkintoja.

Sunnuntaina oli samaan aikaan leikisan kanssa ohjaajakoulutusta Fontanellassa. Osallistujia oli Oulusta, Siilinjärveltä ja Kuopiosta. OSK:n ja SqK:n vanhemmat juniorit olivat koulutettavina. Mike Harrisin pääteema aamupäivällä oli liikkuminen, josta löytyi paljon mielenkiintoisia asioita. Iltapäivällä paino oli pienten lasten opettamisen perusasioissa.

Erittäin antoisa viikon vaihde. Kiitos kaikille osallistujille!

Ville voitti marraskuun kuukausikilpailun

Marraskuun kuukausikilpailuihin osallistui lopulta 7. Veikko joutui vielä keskeyttämään kisan jo yhden ottelun jälkeen kipeytyneen jalan takia.

Allu Hartikainen - Okko Juvonen2 – 011/6 11/9
Allu Hartikainen - Veikko Herola2 - 0w.o. 11/0 11/0
Allu Hartikainen - Amanda Abdelhamid2 - 011/6 11/5
Allu Hartikainen - Teemu Salo0 - 26/11 10/12
Allu Hartikainen - Ville Koskinen0 - 21/11 2/11
Allu Hartikainen - Oskari Lindqvist1 - 211/13 11/4 4/11
Okko Juvonen - Veikko Herola2 - 0w.o. 11/0 11/0
Okko Juvonen - Amanda Abdelhamid2 - 111/5 7/11 11/6
Okko Juvonen - Teemu Salo0 - 25/11 6/11
Okko Juvonen - Ville Koskinen0 - 25/11 4/11
Okko Juvonen - Ville Koskinen1 - 23/11 11/6 3/11
Veikko Herola - Amanda Abdelhamid0 - 2w.o. 0/11 0/11
Veikko Herola - Teemu Salo0 - 2w.o. 0/11 0/11
Veikko Herola - Ville Koskinen0 - 213/15 0/11
Veikko Herola - Oskari Lindqvist0 - 2w.o. 0/11 0/11
Amanda Abdelhamid - Teemu Salo0 - 22/11 0/11
Amanda Abdelhamid - Ville Koskinen0 - 22/11 1/11
Amanda Abdelhamid - Oskari Lindqvist0 - 23/11 5/11
Teemu Salo - Ville Koskinen1 - 24/11 11/9 4/11
Teemu Salo - Oskari Lindqvist2 - 112/10 8/11 11/9
Ville Koskinen - Oskari Lindqvist2 - 011/6 11/2

Sijoitus:
1. Ville Koskinen 2. Teemu Salo 3. Oskari Lindqvist 4. Allu Hartikainen 5. Okko Juvonen 6. Amanda Abdelhamid 7. Veikko Herola

Juoksukoulu-ohjelma

Juniori-sivun, eli tämän sivun ylälaitaan on lisätty linkki "juoksukoulu-ohjelmasta". Juoksukoulu on yksi osa pelaajan fysiikkaharjoittelua. Se sopii tietysti kenelle tahansa.

Varsinkin erilaisissa kilpailuturnauksissa, kuten squashkisoissa, joissa joutuu pelaamaan useita otteluita lyhyellä aikavälillä, on hyvä kestävyys erittäin tärkeää.

Tulosta juoksukouluohjelma itsellesi tämän sivun yläkaidan linkistä kohdasta "JUOKSUOHJELMA". Aloittaessasi juoksukoulua, noudata ohjelmaa tiukasti ja säännöllisesti.

Hetasta lokakuun kk-kilpailujen voittaja

13 SqK.n ja OSK:n junioria kilpailivat SqK:n kuukausikilpailuissa Fontanellassa. Teemu Salo eteni Hetan pariksi loppuotteluun, mutta Teemun edellisessä pelissä kipeytynyt jalka esti loppuottelun.

Pronssiottelussa Teemu Mankinen voitti Milla Uusitalon tasaisessa ottelussa 3 - 2.

SqK:n juniorien kuukausikilpailut

SqK järjestää juniorien lokakuun kuukausikilpailut sunnuntaina 23.10. Fontanellassa klo 11 alkaen (halli avautuu tosin vasta klo 12, mutta sisään pääsee sivuoven kautta). Mukaan on tulossa ainakin Oulun tyttöjä ja poikia, toivottavasti myös Mikkelistä ja Kuusamosta.

Tiedossa siis paljon hyviä harjoituspelejä. Toivottavasta kaikki SqK:n harjoitusryhmissä käyneet osallistuvat.

Ilmoittautumiset Topille viimeistään torstaina 20.10.

Henrietta Huuhka 5. Malmön juniorikisassa

Hetta osallistui Malmössä pidettyihin vuoden 2011 Nordic Junior Open kisaan T13-sarjassa. Viiden tytön alkulohkossa Hettan sijoitus oli 3.

Sijoitusottelussa sijoista 5 - 6 tuli 3 - 1 voitto Ruotsin Alva Louddista. Huolimatta vähäisestä kilpailukokemuksesta voi kisamenestystä pitää hyvänä.

Hetan kisatulokset:

Alkulohko
Sarah Lauridsen, Tanska - Henrietta Huuhka3 - 011/1 11/3 11/4
Kristina Smickova, Slovenia - Henrietta Huuhka3 - 011/4 11/4 11/8
Henrietta Huuhka - Milla Uusitalo, OSK3 - 111/8 10/12 11/4 11/2
Henrietta Huuhka - Gaby Fritsche, Hollanti3 - 012/10 11/6 12/10

Sijat 5 - 6
Henrietta Huuhka - Alva Loudd, Ruotsi3 - 111/4 12/10 8/11 11/8

Juniorien alueleiri 2.-4.12.2011

Juniorien pohjoisen alueen leiri järjestetään Kuopiossa ja Siilinjärvellä.

Leirillä on mukana Suomen squashpäävalmentaja Mike Harris. Leiri aloitetaan perjantaina 2.12. Rauhalahdessa klo 20, jolloin on harjoitukset SqK:n vanhemmille junnuille. Toki siihen voi osallistua Oulun ja Mikkelinkin junnuja (ilmoittautuminen kuitenkin Topille).

Lauantaina on pienempien leiripäivä Rauhalahdessa, missä on mukana Mike Harris ja Harri Valasma. Vanhemmat osallistuvat Fontanella-Cuppiin Siilinjärvellä.

Sunnuntaina on Rauhalahdessa pienempien leirikilpailut ja Fontanellassa Mike Harrisin treenit vanhemmille sekä ohjaajakoulutusta ohjaajille.

Juniorien kuukausikilpailut alle 15-vuotiaille

Kilpailut käynnistyvät Fontanellassa sunnuntaina 23.10. Niistä lisää hieman lähempänä.

Seuraavat kisat on tarkoitus pitää marraskuussa joko 5.11. tai 12.11. Silloin on luvassa myös oululaisten osallistuminen kisoihin.

Syyskausi aloitetaan 8.9.2011

Syyskauden harjoituspäivät ovat entiset eli torstaisin klo 18 ja sunnuntaisin klo 16. Peten ryhmän harkat klo 17.

Muistakaa, että 1.9. alkoi uusi lisenssikausi, joten hankkikaa uusi lisenssi hyvissä ajoin, sillä useimmille teistä tulee kauden aikana kilpailuja, joissa vaaditaan kilpailulisenssi. Myös suojalasit vaaditaan kilpailuissa ja suositus on, että niitä käytetään myös harjoituksissa.

Suosittelemme vähintään kahta harjoituskertaa viikossa.

Muistakaa myös ilmoittautua harjoituksiin!

Koko perheen kesäretki Tölvälle

Sunnuntaina 12.6. tehtiin koko perheen kesäretki Tölvälle viime kesän malliin. Kokoonnuttiin Fontanellan eteen, josta jatkoimme yhdessä Onkiveden rannalle Tölvän kylälle.

Yhteensä 15 jäsentä saapui paikalle "Savon Rivieralle" kauniille hiekkarannalle. Krista ohjasi pienimpien lasten tehtävärataa, joka oli tehty lähimaastoon. Piti tuntea eri nimityksiä karhusta, tuntea voikukka ja kerätä niitä kukkaseppelettä varten, osata piirtää leppäkerttu ja tuntea pihlaja. Rastitehtävä oli 7-vuotiaille sopiva tehtävä, joka suoritettiin innolla.

Vanhemmat juniorit ja aikuiset pelasivat piitsi-lentistä kössin pistelaskusäännöllä.

Sää viileni kaiken aikaa ja osittain vihmoi vettäkin. Rannalla oleva kota tarjosi kuitenkin suojan, jossa paistettiin makkaraa ja syötiin eväitä.

Tennistäkin pelattiin omilla säännöillä joukkuepelinä.

Mukava liikunnallinen päivä. Harmi kun ei saatu enempää osallistujia.

Kevätkausi päätettiin

Juniorien kevätkausi päätettiin Fontanellassa pienimuotoiseen päätöskilpailuun, jonka jälkeen kylpylään. Ruokailu järjestettiin 2. kerroksen tilaussaunaosastolla, jonka jälkeen uinti jatkui.

Kilpailujen palkintojen jakoon saatiin pöytätenniksen moninkertainen arvokisamitalisti Matti Launonen Vuorelasta. Matilla on EM-, MM-, paraolympialaisten- ja muiden suurten kansainvälisten kilpailuja yhteensä 56 kpl. Se on määrä, johon Suomessa ei kukaan muu yllä.

Päätöskilpailuissa pelattiin yksinkertainen sarja 15 pisteen erällä. Kilpailun voitti Ville, joka loppuottelussa voitti Hetan 2 - 1.

Kevätkauden päätöskilpailujen tulokset

Oskari - Ville3 – 15
Oskari - Hetta3 - 15
Oskari - Allu14 - 16
Oskari - Samir15 - 11
Oskari - Elias15 - 6
Oskari - Joonas15 - 2
Ville - Hettaerät 2 - 1
Ville - Allu15 - 5
Ville - Samir15 - 6
Ville - Elias15 - 1
Ville - Joonas15 - 1
Hetta - Allu15 - 13
Hetta - Samir15 - 1
Hetta - Elias15 - 2
Hetta - Joonas15 - 0
Allu - Samir16 - 14
Allu - Elias15 - 10
Allu - Joonas15 - 1
Samir - Elias10 - 15
Samir - Joonas15 - 5
Elias - Joonas15 - 9

Sijoitus:
1. Ville 2. Hetta 3. Allu 4. Oskari 5. Elias 6. Samir 7. Joonas

Palkintojen lisäksi jaettiin suoritetut taitomerkit.

Valkoisen merkin suorittivat: Elias, Joonas, Samir, Salla, Milla, Ami.
Harmaan merkin suorittivat: Amanda, Altti, Allu, Veikko, Hetta, Ville, Oskari ja Teemu.

Siilinjärven pikkujunnut kesätauolle

Fontanellan talvikausi on takana. Vaikka ryhmä koostuu vasta 7-vuotiaista pojista + Oona 6 vuotta, niin kuluneella kaudella on voinut selvästi todeta pallokontrollin (osuminen palloon, pallon hallinta, pomputtelu seinään jne.) kasvaneen selvästi. Siitä osoituksena on, että kaikki ryhmän jäsenet ovat suorittaneet Squashliiton valkoisen taitomerkin. Valkoisen merkin vaatimuksena on 10 peräkkäistä lyöntiä seinään lähietäisyydeltä sekä kämmen- että rystypuolelta. Kaikki ryhmän juniorit ylittivät selkeästi tämän vaatimuksen. Monilla laskuri meni jo toiselle sadalle.

Juniorien talvisarjan lopputulokset

Talvisarja saatiin loppuun kun seuramestaruuskilpailut saatiin pelattua. Ykkösiksi 17 pisteellä sijoittui tasaisessa sarjassa kolme pelaajaa: Teemu, Oskari ja Allu. Jokainen voi jossitella jälkeenpäin kuka olisi ollut paras. Villellä oli vain yksi kilpailu, Teemulla kaksi jne. Myös ikä vaikuttaa asiaan. Kolme parasta kuuluvat P15-sarjaan.

Tämä sarja on kuitenkin antanut paljon hyviä pelejä ja jokaisen kohdalla voidaan todeta selvää kehittymistä.

Osakilpailujen sekä lopputulokset löytyvät sivun yläosasta kohdasta "KUUKAUSIKILPAILUT".

Juniorien seuramestaruuskilpailut

Vuoden 2011 juniorien seuramestaruuskilpailut pidettiin lauantaina 16.4.2011 Fontanellan hallilla.

Eri ikäluokkien pelaajat sijoitettiin samaan kaavioon. Kokonaiskilpailun voittajaksi pelasi 10-vuotias Ville Koskinen, joka voitti loppuottelussa 12-vuotiaan Henrietta Huuhkan 3 - 0. Pronssiottelussa Aleksanteri Hartikainen voitti Oskari Lindqvistin 3 - 1.

Muutamia poisjääntejä sattui harmittavasti sairastumisten vuoksi.

Ikäluokkien sijoitus muodostui seuraavaksi:

P11 vuotta:
1. Ville Koskinen 2. Veikko Herola

P/T13 vuotta:
1. Henrietta Huuhka 2. Okko Juvonen

P15 vuotta:
1. Aleksanteri Hartikainen 2. Oskari Lindqvist 3. Samir El Qortobi 4. Elias Mertanen

14. alueleiri Oulussa oli osallistujaennätys

25 pohjoisen squashalueen junioria kokoontui Oulun Nallisporttiin squashleirille. Osallistujamäärä oli suurin alueleirin historiassa.

Leirin järjestelyistä vastasi OSK:n Harri Valasma, apunaan Kari Niskala Kuusamosta ja Krista Hartikainen Kuopiosta. Juniorit saivat laadukasta opastusta niin teknisiin asioihin kuin squashiin liittyviin oheislajeihin.

Lauantaipäivä oli harjoituspäivä ja sunnuntaina pelattiin leirikisat. Kaikki sijat ratkaistiin, jolloin kaikille tuli runsaasti otteluita ja kun ne pelattiin paras viidestä, niin peliharjoitusta tuli paljon. Tutustuttiin myös Squashliiton taitomerkin vaatimuksiin. Harjoiteltiin merkkiin liittyviä lyöntejä ja osa leiriläisistä pystyi jo suorittamaan "harmaan" merkin.

Leirikisan voitti SC Rukan Samuli Niskala, joka voitti SqK:n Henrietta Huuhkan loppuottelussa. SqK:n Allu Hartikainen sijoittui neljänneksi, häviten pronssiottelun Oulun Teemu Mankiselle.

Teemu Salo maaliskuun kuukausikilpailun voittajaksi

6 junioria osallistui maaliskuun kk-kilpailuihin. Teemu Salo otti jo toisen voittonsa. Henrietta Huuhka oli kisan kakkonen ja Allu Hartikainen 3. Allu voitti Oskari Lindqvistin tasaisessa ottelussa 3 - 2.

Alle 15-vuotiaiden alueleiri Oulussa

Oulun Squash Klubi järjestää alueleirin Oulun Nallisportissa 2.-3.4.2011. Leiri on saman kaltainen kuin viime marraskuussa Mikkelissä. Leiri on tosi edullinen, sillä kaksipäiväinen leiri maksaa vain 30 euroa. SqK tukee lasten harrastusta niin, että leirin hinta on vain 10 €, johon sisältyy vielä 2 ateriaakin. Vain matka- ja majoituskustannus jää maksettavaksi.

Ilmoittautumiset Topille 18.3. mennessä.

Teemu Salo tammikuun kuukausikilpailun voittaja

Kevätkauden ensimmäinen kuukausikilpailu pelattiin lauantaina 19.2.2011 Fontanellassa.

7 junioria oli ilmoittautunut mukaan. Kun kaikki pelasivat toisiaan vastaan, niin suuri ikäero vaikutti paljon.

Pieniä yllätyksiä nähtiin kun monet ottelut olivat tasaisia. Oskarin ja Okon voittopisteet olivat samat, neljä pistettä. Eräerokin oli sama (8 - 4), joten vasta piste-ero ratkaisi Oskarin eduksi (Oskarilla +21 ja Okolla -3). Myös Allun ja Amandan keskinäinen sijoitus oli tasainen. Allu voitti paremman eräeron perusteella (7-6 vastaan 6-7).

Kaikkien pelisuorituksissa nähtiin että peli on kehittynyt entisestään.

Kuukausikilpailut ovat hyvä katsaus itse kullekin, kun verrataan edellisten kertojen suorituksiin.

Tässä päivän tulokset.

Teemu - Allu2 – 011/3 11/1
Teemu - Okko2 - 011/4 11/2
Teemu - Amanda2 - 011/4 11/2
Teemu - Oskari2 - 011/9 11/9
Teemu - Veikko2 - 011/0 11/3
Teemu - Topi2 - 011/2 11/3
Allu - Okko2 - 011/6 11/8
Allu - Amanda1 - 211/9 9/11 9/11
Allu - Oskari0 - 28/11 11/13
Allu - Veikko2 - 011/5 11/6
Allu - Topi2 - 011/1 11/0
Okko - Amanda2 - 012/10 11/4
Okko - Oskari2 - 012/10 11/9
Okko - Veikko2 - 011/9 12/10
Okko - Topi2 - 012/10 11/9
Amanda - Oskari0 - 23/11 7/11
Amanda - Veikko2 - 011/8 11/6
Amanda - Topi2 - 011/5 11/3
Oskari - Veikko0 - 211/9 11/9
Oskari - Topi2 - 011/6 11/8
Veikko - Topi2 - 011/3 14/12

Sijoitus:
1. Teemu 2. Oskari 3. Okko 4. Allu 5. Amanda 6. Veikko 7. Topi

Juniorien SM-mitalistien kakkujuhlat

Vuoden 2011 SM-kilpailuissa menestyneiden juniorien kunniaksi pidettiin harjoitusten yhteydessä mitalijuhlat. Viisi SM-mitalia oli loistava saavutus seuraltamme. Helena oli leiponut täytekakun ja mokkapaloja. Kahvia, mehua ja pientä naposteltavaa oli myös tarjolla.

Junioritoiminnan vuosi 2011 alkoi loistavasti SM-kilpailuilla Tampereella

Matiakselle ja Riinalle kultaa, Villelle ja Hetalle hopeaa ja Veikolle pronssia. Siinä SqK:n juniorien saavutukset kisoista.

Kaikki menestyneet juniorit ovat harjoitelleet säännöllisesti jo useita vuosia. Useimmat heistä harjoittelevat vähintään kaksi - kolme kertaa viikossa, mikä on selkeä syy menestymiseen. Harjoitusten lisäksi peliharjoitukset, erialaiset kilpailut ovat hyvä lisä kehittymiseen.

Tässä vielä kisamuistoja valokuvien muodossa.